Voor wie ?

​

Ben je op zoek naar een antwoord op je vragen?
Ben je even de weg kwijt?

Voel je je niet goed in je vel?
Wil je een luisterend oor?
Verloopt contact met anderen moeilijk?

​

Misschien ben je angstig of boos.
Misschien voel je jezelf vaker ontploffen dan dat je eigenlijk wil.

Misschien word je overspoeld door wat er in de omgeving gebeurt.
Misschien voel je je onbegrepen.

​

Via lichaamsgerchte oefeningen, bewegingsexpresie, creatieve technieken en speltherapie kan je jouw verhaal zonder woorden vertellen. Je brengt moeilijke gevoelens tot expressie. 

​

In therapie ontwikkel je jezelf, krijg je inzichten, kan je vroegere gebeurtenissen verwerken, leer je mogelijkheden om er mee om te gaan en win je je veerkracht terug.

​

​

 

Wat ?

 

Integratieve therapie brengt verschillende visies samen.

Op deze manier wordt een waaier aan methodieken aangereikt.

In therapie gaan we samen op zoek naar die aanpak die jou kan ondersteunen.

Spel-en lichaamstherapie, adem-en ontspanningsoefeningen, visualisaties, tekenen en schilderen, lichaamsgericht en oplossingsgericht werk, drama, verhalen,... zijn mogelijke werkvormen.

Samen stippelen we jouw unieke weg uit op jouw tempo.

​

Je kan bij mij ondermeer voor volgende thema's terecht:

- leren omgaan met boosheid, frustratie, verdiet

- weinig zelfvertrouwen

- problemen met sociale vaardigheden

- ansten

- tonen van extreem gedrag, zich helemaal terugtrekken

- neerslachtigheid

- last van lichamelijke klachten, 

- aandachtsmoeilijkheden en overbeweeglijkheid

-  zindelijkheidsproblemen

- leren omgaan met trauma

- echtscheidingsperikelen

- hechtingsproblemen 

- leren omgaan met verlies

Sherborne Samenspeltherapie

Wil je meer zelfvertrouwen en opkomen voor jezelf?

Rots-en watermethodiek

​

Hoe werkt het ?

In een kennismakingsgesprek beluisteren we jouw verhaal. We bekijken samen of we het traject verderzetten. Een traject kan bestaan uit zowel kinderbegeleiding, oudergesprekken als gezinsgesprekken.

​

Tarief: € 60 / sessie van een uur